燃烧脂肪最快的方法就是做有氧运动。
为了让身体更快的燃烧脂肪，可以每天进行有氧运动，这样可以减少身体的脂肪，比如跑步、饭后散步、瑜伽等，这些可以燃烧脂肪，但是一定要坚持下去。另外，最好少乘电梯，多走楼梯，这样可以使你的臀部和腰部的肌肉得到锻炼。平时多吃蔬菜、水果、肉类、鱼、蛋要合理均衡，尤其是晚饭要吃得少。
ATM刷脸取款交易进行限额控制，该限额可进行参数化设置。现阶段默认为每日每张银行卡单笔取款限额不超过3000元，单日累计取款不超过5000元。建行表示，建行“ATM刷脸”取款支持小额免密取款，单笔500元（含）以下免密快速取款，单笔金额最高2500元，当日最高取款金额2万元。
农行则表示，有卡单笔5000元，累计2万元，无卡的人脸取钱，则单笔金额最高3000元，当日最高取款金额2万元