关于高压锅蒸苦瓜肉丸的做法如下:
**材料:**
- 苦瓜 1根
- 猪肉馅 300克
- 姜末 1小勺
- 葱花 适量
- 盐 适量
- 生抽酱油 1大勺
- 料酒 1小勺
- 白胡椒粉 适量
- 淀粉 1小勺
- 清水 适量
**步骤:**
1. **苦瓜处理:**
- 将苦瓜洗净,去籽,切成薄片。
- 在苦瓜片上撒上适量的盐,拌匀后腌制10分钟,然后用清水冲洗干净,沥干水分。
2. **肉丸制作:**
- 将猪肉馅放入碗中,加入姜末、葱花、盐、生抽酱油、料酒、白胡椒粉和淀粉。
- 将所有调料和肉馅混合均匀,搅拌上劲。
3. **高压锅准备:**
- 将腌制好的苦瓜片铺在高压锅底部。
- 将调好的肉馅挤成肉丸,大小适中,放在苦瓜片上。
4. **蒸制:**
- 向高压锅内加入适量的清水,水量不要超过肉丸。
- 盖上高压锅盖,调至蒸煮档,高压蒸煮约10-15分钟。
5. **出锅:**
- 蒸煮完成后,打开高压锅盖,小心热气。
- 将苦瓜肉丸盛出,撒上葱花作为装饰。
**注意事项:**
- 苦瓜的苦味可以通过腌制来减轻。
30分钟左右。因为猪皮比较难熟,即使用高压锅也要压半个小时才行。猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品,不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。
1、萝卜去皮,擦丝,然后撒些盐,用手抓抓均匀,腌制片刻,挤去萝卜汁水。
2、腌制萝卜丝的过程中可以调制肉馅,肉末中加入姜末,生抽,料酒,白糖,盐,搅拌均匀。
3、之后在肉末中加入生粉,鸡蛋,顺着一个方向搅拌至上筋粘稠状态。
4、加入葱末,搅拌均匀。
5、将调均匀味的肉末,取等份的小团整圆,放在盘中,然后在肉团外围包裹一层萝卜丝。
6、上蒸锅,大火烧开水后转中小火蒸8-10分钟即可。