1. 清洁：油性皮肤容易积聚污垢和多余的油脂，清洁是关键。建议每天早晚使用温水和温和的洁面产品进行清洁。
2. 控油：为了控制皮肤过度分泌油脂，可以选择含有调节皮肤油脂的保湿成分的面霜或乳液，可以保持皮肤水油平衡。
3. 补水：油性皮肤也需要水分，如果皮肤既油又缺水，就会出现更多的长痘痘等问题。可以选择轻质的保湿品，例如水分锁住在皮肤中的面霜、露和爽肤水。
4. 饮食：油脂和高热量的食物会刺激皮脂腺分泌油脂。建议多吃蔬菜水果、粗粮等食物，恰当摄入维生素A、C和充足的纤维素。
5. 定期去角质：用温和的去角质产品进行定期去角质，轻轻松松去掉剩余的污垢，保持表皮平衡。
6. 健康生活方式：环境因素和生活方式的役哨可以刺激皮肤产生过多的油脂。保持足够的睡眠、规律的作息和适量的运动，增强皮肤的免疫力和抵抗力，有助于改善油性皮肤。
脸上去角质的频率需要根据皮肤类型来确定。
1. 油性皮肤：建议一周去一次角质。油性皮肤的角质层较厚，皮肤油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，一周去一次角质可以有效去除皮肤表层老化的角质，让皮肤更加清爽。
2. 混合性皮肤：建议两周去一次角质，夏季可以一周去一次。混合性皮肤的T区比较油，两颊稍微干一些，因此可以根据皮肤状况适当调整去角质的频率。
3. 干性皮肤：建议半个月去一次角质。干性皮肤的角质层较薄，容易敏感和脆弱，因此去角质的频率可以适当减少。在产品的选择上，尽量选择凝胶状的产品，不要用大颗粒的磨砂，以免对皮肤造成伤害。
脸上大面积的痘痘可能是由于油脂分泌过多、毛孔堵塞、细菌感染等原因引起的。要想改善这种情况，首先要保持脸部清洁，使用温和的洁面产品，并避免频繁触摸面部。
其次，要注意饮食习惯，选择富含维生素和蛋白质的食物，减少食用油脂、糖分过多的食品，避免过度刺激口味的食物。
最后，可以选择使用含有去角质、抗痘成分的化妆品，并定期进行祛痘面膜的护理，如此才能逐渐改善面部痘痘问题。