投资者可以登录证券公司官网或者手机APP，进入个人账户界面，选择“融资融券”板块，即可实时查看自己的融券余额。在融券账户页面上，投资者可以查看融券总额、可用融券金额等相关信息，并可以随时进行融券还券操作。此外，也可以通过电话咨询或前往证券公司营业部咨询工作人员获取融券余额等信息。
实时追踪主力资金流入流出可以通过以下方式实现：
1. 利用财经网站或行情软件，如东方财富网、同花顺等，通过查看成交明细或龙虎榜等数据，了解股票的主力资金流入流出情况。
2. 在选定的财经网站或行情软件中进行自定义设置，设置关注股票的主力资金流入流出提醒，及时获取相关数据。
3. 通过使用主力资金流量指标，如主力资金净流入、主力资金买卖比等，进行主力资金流入流出的实时监测。
4. 在社交媒体或股票交流平台上查看投资者的观点和行为，以及股票的热度和相关新闻，了解主力资金的流动情况。
5. 了解市场行情和行业走势，分析主力资金流入的原因以及未来的趋势，做出相应的投资决策。