瑜伽可以调节呼吸系统，通过刺激控制内分泌系统，改善臀部、骨盆和脊柱的柔软度，加强身体中心的肌肉力量。此外，瑜伽还可以改善产后的体型、精力和精神，有助于产后恢复。
但是，对于妊娠纹的去除，瑜伽的效果可能不是特别明显。如果皮肤的妊辰纹面积比较大，问题比较严重，可能需要选择其他科学有效的方式进行改善。
请注意，在进行瑜伽修复时，要保持好心情，避免焦虑和压力，这才能达到最佳的恢复效果。
生产完后的猫妈妈是可以喝奶粉的。尤其刚产完幼崽的猫妈妈尽量给他补充一点儿营养
并且幼猫小仔也是可以喝奶粉的。
生育津贴的领取方法为：
1.
怀孕后，携带户口簿、结婚证、身份证等相关证件去单位社保经办人处提交，由经办人帮忙办理生育保险就医登记，确定产检和生小孩的医院。
2.
同时办理好准生证；
3.
生育时将就医登记表带到医院，方便社保局、医院核对后进行结算；
4.
生完小孩之后，办理好相关证明，然后携带就医登记表、出院小结（盖公章）、结婚证、户口簿、身份证等相关证件，由单位经办人员到社保局申请生育津贴的申领。