羊油是一种动物脂肪，其中的维生素D含量相对较高。
维生素D主要有两种形式，即D2和D3。羊油中主要含有维生素D3，也被称为胆钙化醇。
研究表明，每100克羊油中含有约20微克的维生素D3。
因此，对于那些需要额外摄入维生素D的人群来说，羊油是一个相对较好的选择。
维生素D对钙的吸收和利用都有着重要作用，因此羊油确实是一种维生素D的良好来源。
以用来制肥皂，或当甘油、润滑油、护手霜等使用。在炒菜或熬汤的时候加适量的羊油可以增加菜或汤的香味。羊油是一种营养价值比较高的油脂，不建议大量食用。
羊油可以用来炒菜。
羊油是属于动物油脂中的一种，其凝固点比较低，一般在常温下就可以凝固成固体，平时是可以用羊油来炒菜的。