关于清炒牛肉粒的做法如下:
材料:
- 牛里脊肉:200克
- 青椒:1个
- 红椒:1个
- 大蒜:2瓣
- 姜:一小块
- 食用油:适量
- 生抽:1汤匙
- 料酒:1汤匙
- 淀粉:1汤匙
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 鸡精/味精:少许(可选)
步骤:
1. 牛肉切粒:将牛里脊肉洗净,切成约1厘米见方的粒状,放入碗中。
2. 腌制牛肉:在牛肉粒中加入生抽、料酒、淀粉、少许盐和白胡椒粉,搅拌均匀后腌制10-15分钟。
3. 切蔬菜:青椒和红椒洗净去籽,切成与牛肉粒大小相仿的块状。大蒜和姜切成末备用。
4. 炒制:锅中倒入适量食用油,加热至油温5成热左右时,放入腌制好的牛肉粒快速翻炒至变色,肉粒表面略微焦黄即可盛出备用。
5. 爆香调料:锅中留底油,加入蒜末和姜末,炒出香味。
6. 加入蔬菜:接着放入青椒和红椒块,快速翻炒至断生。
7. 回炒牛肉:将之前炒好的牛肉粒重新放入锅中,与蔬菜一起快速翻炒均匀。
8. 调味:根据口味加入适量的盐调味,如果喜欢,可以加入少许鸡精/味精提鲜。
9. 出锅:炒匀后即可出锅装盘。
注意事项:
- 牛肉粒腌制时加入淀粉可以使肉质更加嫩滑。
- 炒牛肉时火候要大,动作要快,避免牛肉过度煎炒变老。
- 蔬菜要保持脆爽,不宜炒得过熟。
- 根据个人口味可以适当添加其他调料,如豆瓣酱、辣椒等。
1.牛上脑
牛上脑主要是位于牛的肩颈部附近的肉。这一部位的肉非常的嫩,而且肥瘦相间,其牛肉的花纹跟大理石花纹有一些类似,用牛上脑来炒牛肉的话,精肉部分比较鲜嫩,脂肪部分入口即化,口感非常的好。因此如果想吃到比较好的炒牛肉的话,可以选择牛上脑来炒制。
2.牛里脊
牛里脊主要是牛脊椎附近的肉,这一部分的肉是非常的嫩的,而且主要是以精肉为主,因此如果炒牛肉的话,可以选择牛里脊肉来炒,把它切成丝或者切成片来炒,口感都非常的好。
3.牛外脊
牛外脊是牛的背后部以及腰后部的肉。这一部分的肉也是比较嫩的,是非常适合炒牛肉的时候来选择的。因此平时如果想烹制炒牛肉的话,可以选择牛外脊。
4.牛腩
牛腩位于牛腹部以及牛肋骨旁边比较松散的肌肉,这种肌肉它的质地没有那么紧密,非常的软,因此炒过之后也是非常的嫩的。所以在炒牛肉的时候也可以选择牛腩,不过牛腩在切的时候尽量切城块状来炒,这样的话会使牛腩吃上去口感更加的好。
5.牛腿肉
牛腿肉顾名思义就是牛腿上面的肉,这一部分的肉是没有什么脂肪含量的,因此是属于精肉,用这样的牛肉炒的时候口感特别的好,吃上去口味也非常的棒,因此可以选择牛腿肉来炒牛肉。
好的,以下是清炒牛肉粒的制作方法:
所需食材:牛肉300克、青椒2个、红椒1个、大葱1根、生姜3片、大蒜3瓣、生抽适量、料酒适量、糖适量、盐适量。
步骤如下:
1. 牛肉切粒,用料酒、生抽腌制15分钟;
2. 青椒、红椒洗净去籽切块,大葱、生姜、大蒜切末备用;
3. 热锅凉油,放入腌制好的牛肉粒翻炒至变色,捞出备用;
4. 锅中留底油,放入姜蒜末煸香,加入青红椒块翻炒均匀;
5. 加入牛肉粒,调入盐和糖,继续翻炒均匀即可出锅。
希望对您有所帮助!