从大连市区到大连湾大概路程20.91公里乘坐公交车最快大约需要53分钟，途经8个站点，共需换乘两趟公交车，换乘路线为407路—快轨3号线九里线—大连湾—后关。
大连玩4天左右就行了，星海广场、圣亚海洋世界一天，金石滩度假区，森林动物园一天，棒锤岛一天，城市交通非常发达的，旅店到处都有。