那些许久以来针对微软的什么邪恶垄断的聒嘈，什么法庭案件，什么公众前的扭捏作态，吸取了整个产业的能量和资源。
我想，有些人会认为随笔是自我主义者的最后一招，是一种扭捏作态、自私自利的文体形式，不对他们的口味。
不会。
按摩手臂可使手臂变瘦，但要用正确的手法，而且按摩完后要配合手臂部拉伸放松，让肌肉收缩到最大程度，然后再舒张到最大程度，有效的锻炼肌肉的活动范围。
按摩时以上臂部内侧和后侧为主，这两个部位平时活动最差，所以很容易导致脂肪的堆积。按摩以搓揉法和提捏法为主，顺着肌肉纤维走行的方向，能有效疏通经络，使脂肪堆积较多的部位缓解淤堵症状，促进脂肪的吸收。每次按摩要在30分钟以上，坚持一个月才会慢慢显效。