要在照片上画出腹肌，需要有一定的绘画基础和对肌肉结构的了解。
先选择一张合适的照片，并仔细观察腹部区域的肌肉轮廓和线条，再用细致的笔画勾勒出腹肌的形状和明暗变化。
需要注意选择合适的画笔和颜色，突出腹肌的纹理和肌肉线条。
最后在画面中添加光影效果，让腹肌更加突出。除此之外，运动和饮食的调整也能帮助获得明显的腹肌，成为真正的“腹肌男”或“腹肌女”。
我们可以打开微信，找到一个你要发送的好友，我们点击右边的加号。在这里有从相册中选择照片，也可以有拍摄。我们点击拍摄，我们也是可以随便的拍一张照片或者是给他录一段视频。我这样录好之后，如果我们想要给他编辑文字或者添加表情什么的，我们不要直接点击完成。我们可以看下边这几个选项。
我们这里第一个选项是添加表情包。我们点击一下，在这里就可以添加你喜欢的表情包。然后这个第二个带有T字图标的，它就是添加文字的图标，我们点击一下，这样我们就可以在这里输入文字了。也是同样的可以选择字体的颜色，添加好文字之后，我们也是用手指可以按住这段文字，然后给它移动到合适的位置。
然后这里还可以添加一段音乐。我们点击音乐，这里有视频原声，还有配乐。这里就是根据你拍摄的视频，他会给你推荐一些和视频相关的音乐，还有很多音乐都可以根据你的需求来给它添加合适的配乐。
然后我们再来看最后一个这个图标，这个图标是视频剪辑的意思。我们点击一下，在这里可以编辑视频的长短。比如你要觉得这段视频长了，我们用这个手指按住这个边儿上的框，然后向内拖动，这样就可以调节视频的长度来给它缩短一个你想要的长度。在前边，后边都可以缩短，这样就可以选取成你想要的视频长度。裁剪完之后，我们就可以点击完成，这样它就保存到我们手机的相册里，或者直接发送了。
家长千万不要对孩子撒谎，在孩子面前，不能出尔反尔，每次都是哄骗小孩听话，哄骗他们吃饭，这样即使达到了目的，对孩子的身心发展也是不利的，因为你的言行会在孩子的内心成为烙印。
不要认为是小孩子，有些小的错误就不去纠正。
有时小孩子犯了一点小小的错误，家长不及时纠正，很可能会助长他犯更大错误，即使很小的错误也要及时纠正。
和孩子成为最好的朋友，经常倾听孩子的心声，孩子幼小的心灵中，有对这个世界的独特看法，对周围的人和事情有自己独特的判断能力，作为家长，要倾听孩子的心声，并及时纠正他们头脑中错误的想法。
做一些事情时，要起到示范的作用，家庭是孩子成长的重要地方，也是孩子接受教育的起始点，作为家长，一定要以身作则，处处都要起到示范的作用。
千万不要对孩子大声喊叫，要用平等的态度对待孩子，当孩子犯错时，不能冲孩子大声喊叫，要以一颗平和的态度对待孩子，讲清楚孩子错在何处，以后该怎么做。
不能打孩子，家长在教育孩子的同时，多给孩子一些爱，再大的怒火也不能靠武力解决，时刻要沉住气。