最有效的关闭Windows自动更新的方法是使用本地策略编辑器（gpedit.msc）。打开它，然后转到“计算机配置” > “管理模板” > “Windows 组件” > “Windows更新”，将“自动更新”项目关闭，即可完成自动更新关闭。
Win7蓝屏死机可能是由于硬件故障、驱动程序问题、系统文件损坏等原因引起的。解决方案包括：
1.检查硬件是否正常，如内存、硬盘等；
2.更新或卸载驱动程序；
3.修复系统文件，可以使用系统自带的sfc /scannow命令；
4.升级系统补丁和驱动程序；
5.清理系统垃圾文件和注册表；
要查看游戏帧数，可以按下“Win + G”组合键打开Windows 10内置的游戏栏，在设置菜单中选择“Xbox游戏栏设置”，打开“游戏 DVR”选项，并启用“FPS统计”开关。
然后在游戏运行时按下“Win + G”组合键打开游戏栏，单击“显示FPS”按钮即可在游戏界面上方显示游戏帧数。该方法适用于Windows 10操作系统和支持DX12的游戏。如果游戏不支持DX12，也可以使用第三方软件或游戏内置的帧数统计功能来查看游戏帧数。