蒸碗可以用来吃饭的。蒸碗是有耐高温材质构成的，主要用于蒸肉、蒸鸡、蒸鱼、蒸肉丸。但是下面一定加水再放上蒸屉，不可以直接接触锅底蒸。
对于蒸碗来说，选择合适的米非常重要。建议使用珍珠米、香米、丝苗米这三种大米。珍珠米蒸出来的米饭晶莹剔透，口感软糯，适合蒸碗；香米蒸出来的米饭香味浓郁，口感清香，也适合蒸碗；丝苗米蒸出来的米饭绵软香糯，口感细腻，非常适合蒸碗。这三种大米都是蒸碗的最佳选择，可以根据自己的喜好选择。
蒸碗礼盒通常是一种包含精美瓷器和餐具的礼品盒，适合作为礼物赠送给他人。为了确保蒸碗礼盒的完好保存，请遵循以下建议：
1. 存放位置：选择一个干燥、通风、避光的地方存放蒸碗礼盒。避免将礼盒存放在潮湿、高温或阳光直射的地方，以免瓷器开裂或褪色。
2. 分开存放：将礼盒中的瓷器与其他物品分开存放，避免磨损或刮伤。可以使用泡沫、纸或布等保护材料将瓷器隔开，以防止它们相互碰撞。
3. 防尘：为防止灰尘和污渍污染瓷器，可以在礼盒上加上防尘罩。此外，定期用干净的软布擦拭瓷器表面，以保持清洁。
4. 避免压力：不要将重物放在瓷器上，以免压碎或损坏。
5. 远离化学品：不要将瓷器靠近化学品、清洁剂或其他可能对瓷器产生腐蚀的物质。
6. 谨慎搬运：在移动或运输蒸碗礼盒时，请小心轻放，避免剧烈摇晃或碰撞。
通过遵循这些建议，您可以确保蒸碗礼盒的保存完好无损，并能长时间保持其美观和价值。