Vans鞋特别沉可能有多种原因，包括材料、设计、制作工艺等。虽然Vans鞋通常以舒适和耐用著称，但有时可能会出现鞋重的情况。以下是一些可能的解决方法：

适应期：新鞋通常需要一段时间来适应。在刚开始穿Vans鞋时，可能会感觉比较重，但随着时间的推移，脚会逐渐适应鞋子的重量。

更换鞋垫：Vans鞋的鞋垫可能不够厚实或不够柔软，导致鞋子感觉沉重。可以考虑更换一双更厚、更柔软的鞋垫，以提高舒适度。

选择轻质材料：如果可能的话，可以选择一些轻质材料制成的Vans鞋。例如，一些款式可能采用轻质鞋面和鞋底材料，以减轻鞋子的重量。

定期清洁：保持Vans鞋的清洁和干燥也是减轻鞋子重量的方法之一。定期清洁鞋子可以去除灰尘、污垢和湿气，使鞋子保持轻盈。

考虑其他品牌：如果Vans鞋一直感觉沉重，可以考虑尝试其他品牌的鞋子。不同的品牌和款式可能采用不同的材料和设计，以提供更轻盈的穿着体验。

总之，如果Vans鞋感觉特别沉，可以通过适应期、更换鞋垫、选择轻质材料、定期清洁等方法来减轻鞋子的重量。如果这些方法都不奏效，可以考虑尝试其他品牌的鞋子。