电脑回收站清空一年了，很难再进行恢复。因为被删除的文件会被标记为可覆盖，如果这期间你的电脑存储了大量新的数据，那么这些被删除的文件很可能已经被新数据覆盖，恢复的可能性就非常小了。
如果你需要恢复回收站的数据，建议你立即停止对电脑的使用，并寻求专业的数据恢复服务。不过，需要注意的是，数据恢复服务可能需要支付一定的费用，并且也不能保证所有的数据都能被恢复。因此，在日常使用中，我们应该养成定期备份重要数据的习惯，以避免数据丢失带来的损失。
电脑回收站里出现U盘里的文件，主要是因为在使用U盘的时候，可能会出现拔出U盘时没有安全删除的情况，或者在复制、移动文件过程中由于电脑或者U盘出现异常而导致文件没有被完全复制或移动，从而被误判为“删除”。
这些未删除干净的文件就被放到了回收站中，在这里可以进行还原或者彻底删除操作，以免造成文件丢失或泄露等问题。因此，在使用U盘时一定要注意安全删除，避免出现这种情况。