驼奶钙比碳酸钙好，因为驼奶钙片属于有机钙。有机钙和无机钙的区别主要是成分上不同，以及钙含量和吸收难易程度有差异。有机钙的钙含量相对低，但更容易吸收。
驼奶钙一种营养补充剂，比如葡萄糖酸钙、乳酸钙、醋酸钙等，但是不含碳酸钙和氯化钙；无机钙主要有碳酸钙、磷酸钙、氯化钙等。
驼奶豆腐是一种美味且营养丰富的素食替代品。制作驼奶豆腐只需简单的几个步骤： 将驼奶煮沸，加入柠檬汁或醋使其凝固。
将凝乳与乳清分离，用细棉纱过滤。
将凝乳装入豆腐模具中，加重压榨去除多余水分。 冷藏至少 4 小时，即可获得质地紧实、略带咸味的驼奶豆腐。
1 按照药品说明书的建议，3岁~6岁儿童每次服用驼奶钙片应该是2粒。
2 这是因为驼奶钙片中含有丰富的钙元素，而儿童正处于生长发育的阶段，需要充足的钙元素来支持骨骼的发育和健康，因此需要适当增加钙的摄入量。
3 除了服用钙片外，儿童还可以通过饮食来增加钙元素的摄入量，例如食用乳制品、豆腐、海产品等富含钙元素的食物。
但是需要注意的是，过量摄入钙元素也会对健康造成不利影响，因此需要在适量的范围内补充钙元素。