女生可以采取调整饮食、做好防晒、光子嫩肤等方式能够让皮肤变好。
1、调整饮食：如果女生想要让皮肤变好，在平时要注意合理饮食，可以多吃富含维生素和矿物质多的蔬菜，也可以吃富含胶原蛋白食物能够增加皮肤弹性，可以使皮肤变好。
2、做好防晒：在日常生活中要做好防晒措施，避免紫外线长时间照射，外出的时候可以使用遮阳伞或者是穿防晒衣减少皮肤损伤，能够逐渐的变好。
3、光子嫩肤：通常是一种比较先进的美容项目，利用宽光谱彩光，直接照着皮肤真皮层，可以刺激皮肤胶原蛋白增生，让皮肤逐渐的变化。通常在两周左右时间就能够看到效果，可能需要3000元到5000元左右。
多喝温水。喝水也是为了保养好皮肤,因为喝水也是相当给肌肤补足水分,让皮肤不用那么干燥了。
运动。运动也可以护肤,因为在运动的过程中,通过出汗就能排出体内的毒素,同样也能起到护肤的效果。
选择一周敷两到三次面膜。面膜不要使用太多的频率,偶尔使用就能更好的使皮肤处于一种很好的状态。
选择适合自己的护肤品。护肤品也有分年龄层次的,要先在网上查找到适合自己的护肤品,这样就能更好的保养肌肤了。建议平时要注意皮肤的护养，可以一周给脸部做两次补水面膜，多吃一些含维生素丰富的蔬菜和水果，多吃一些猪皮，木瓜，保证充足的睡眠。取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。把珍珠粉均匀地涂在脸上。用按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。每周可用两次。可以很好地去除老化的角质和黑头。
女性想要保持白皙肌肤，首先要保持身体健康，注重饮食和睡眠质量。其次，应该定期进行深层清洁和补水护理，选择适合自己的护肤品，并且避免使用过多的化妆品。
此外，注意遮阳和防晒，防止阳光照射对皮肤造成伤害，同时还要注意心情和生活质量，避免过度疲劳和压力导致皮肤暗沉。最重要的是要坚持上述保养方法，才能有效地改善皮肤质量，达到白皙美肌的目的。