建议要喝水的
如果一开始不习惯喝枸杞原浆，可以试试加入温开水（50-60度），可以稀释味道，变得更为清新，接受度也更高。同时还能多喝水，也能帮助促进代谢。
沙棘原浆比枸杞原浆相对好一些。因为沙棘原浆当中主要的成分是沙棘果，沙棘果营养价值特别高，富含有丰富的维生素以及营养物质，其中维生素C具有天然的美白作用，沙棘原浆当中含有总黄酮还具有活血化瘀，润肺止咳之功效。
而枸杞原浆主要的成分是枸杞，枸杞可以养肺健脾护肝成分，还具有很不错的美容养颜，改善睡眠，养血明目之功效。
原浆好喝：
枸杞原浆：是用枸杞作为原料加工而成的，其保存了枸杞的主要成分，且是浓缩的精华。含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸、亚油酸等成分。具有极高的营养价值，具有明目、护肝、养颜抗衰等功效。