具体的调整方法如下：

1. 手动调整：对于手动调整，您可以在车内通过后视镜底座上的调节杆或者旋钮进行调整。通常，您可以通过左右旋转或上下翻转来改变后视镜的角度，以便获得最佳的视野。

2. 电动调整：如果车辆配备了电动调节功能，您可以通过按钮来控制后视镜的方向。这些按钮通常位于车门上，有专门的标记指示如何操作。

3. 记忆功能：一些高级车型可能还配备有后视镜位置记忆功能，这样每次启动车辆时，后视镜都会自动调整到您之前设定的位置。

4. 加热和折叠：其他附加功能如后视镜加热可以在雨雪天气中去除镜面上的雾气或冰霜，而后视镜折叠功能则在狭窄的停车位或行驶中避免损伤。

总的来说，如果您需要更详细的操作指南，建议查阅车辆的用户手册，或者联系长安汽车的官方服务获取帮助。用户手册通常会提供详尽的说明，包括后视镜的各项功能和调整方法。如果您在车辆的中控屏幕或相关设置菜单中找到有关后视镜的选项，也可以根据屏幕上的指示进行操作。