各种水果有各种水果的营养成分，吃柑橘的好处和坏处，柑橘属于热性食物，吃多了会发火的，每天一两个就可以了，但是橘子比较水分多，解渴，还可以清肺
好处
枫叶含有丰富的营养成分，如钙、铁、锌等矿物质，以及维生素B、C等，对身体有益处；另外，枫叶还可以提高免疫力，预防一些疾病。
坏处
是枫叶含有较高的糖分，滥食会导致血糖升高、肥胖等问题；另外，如果是采摘野生枫叶，可能含有较多的杂质和农药残留，有安全隐患
1.身体虚寒的人不宜多吃
2.不能与药同服
3.服避孕药的女性应忌食
4.高血压患者服药莫吃柚子
5.柚子不能与降血脂的药物一起
6.不与其他蛋白质含量高的食物同食
7.肝功能不好者不吃