海参大枣小米可以一起煮汤喝。

海参大枣小米一起煮汤喝有补气养血养胃，补充营养的的功效。

海参的功效是补肝肾，填精养血润燥。

红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。

小米营养价值很高，含丰富的蛋白质和脂肪和维生素，它不仅供食用，入药有清热、清渴、滋阴、补脾肾和肠胃、利小便、治水泻等功效。