要改变这种状况，先天性的只有通过化学方法拉直或压直，但这只是暂时性的；而后天造成的．除用洗发和护发用品来调整外，避免使用过热的吹风机，梳头力求小心以免伤及发丝，切忌用头绳或橡皮筋系发辫，这些都是防止头发牵拉受损的措施。
即使头发失去了柔顺，仍然可以做卷发。但是在卷发之前，需要为头发做适当的护理。使用柔顺剂或护发素来改善头发质地，使得头发更加易于梳理和造型。
在做卷发之前，需要使用发胶或发泥来提供额外的保持力，并保证卷发的形状和持久性。当然，需要注意的是，过度的热量和频繁的造型可能会进一步损害头发，因此应该避免过度造型，并在可能的情况下使用低温工具来做卷发。
选择合适的剪发方式取决于你的个人喜好、发质、脸型以及生活方式。以下是一些建议，帮助你根据头发长度来选择合适的剪发方式：
修剪发尾：如果头发只是稍微长了一些，但整体造型仍然满意，可以选择只修剪发尾。这有助于去除干枯、分叉的部分，让头发看起来更健康。修剪时要注意保持整体造型的协调。
层次修剪：如果你的头发较长且希望尝试新的造型，可以考虑进行层次修剪。通过剪出不同长度的层次，可以使头发更具动感，同时能够修饰脸型。层次修剪适合各种发质和脸型，但需要专业的理发师来操作，以确保效果自然。
短发造型：如果你希望尝试短发造型，可以选择将头发剪短到锁骨或耳下的位置。短发能够凸显出颈部线条，使整体造型更加清爽。短发适合发质较硬、发量较多的人，但需要注意的是，短发需要定期修剪以保持造型。
中长发造型：如果你的头发长度适中，可以尝试一些半扎、编发或卷发等造型。这些造型能够增加头发的层次感和动感，使整体造型更加时尚。
在剪发前，建议与理发师进行充分的沟通，告诉他们你的期望和喜好。理发师可以根据你的需求和发质为你推荐合适的剪发方式，并为你提供专业的建议和意见。同时，保持头发的健康和光泽也是非常重要的，可以选择一些适合自己的护发产品来保养头发。