要激活AppID，首先需要在苹果官网创建一个Apple ID账号，并在账号设置中开启two-factor authentication。
然后在Xcode中打开项目，选择“Signing & Capabilities”选项卡，点击右上角的“+Capability”按钮，在新弹出的界面中找到目标capability，并将其开启。
接着选择自己的开发者账号并保存。
如果您忘记了您的Apple ID，可以尝试以下步骤来找回它：
在Apple的官网上尝试查找您的Apple ID。登录输入您可能使用过的电子邮件地址。如果您有多个电子邮件地址，可以一个一个地尝试。
尝试在您的iPhone、iPad或iPod touch上查找您的Apple ID。打开设置应用，点击「iTunes & App Store」，查看您在此处使用的Apple ID。
如果这些方法都不能帮助您找回Apple ID，可以尝试联系Apple支持团队。您可以在Apple的官网上找到联系方式，或者在您的设备上打开「设置」>「通用」>「关于本机」>「支持」，点击「联系我们」获取帮助。
若您的Apple ID已被锁定，要进行验证身份的话需要按照Apple提示的步骤进行操作。
首先需要访问Apple的官方网站，输入您的Apple ID和密码，然后根据提示输入验证信息。
如果需要进一步验证，您还需要回答安全问题或提供相关的身份证明材料。
完成这些步骤后，如果您成功通过身份验证，您的Apple ID将被解锁并可以再次使用。