红胡萝卜可以同苹果，红枣一起煲鸡汤喝的，煲鸡汤可以加红枣，也可以加大枣，也可以加枸杞，也可以加胡萝卜，也可以加红萝卜，都是可以的，看个人的爱好选择不同的食材。
可以的，红胡萝卜、苹果和红枣都是天然食材，具有营养和补血补气的作用。一起煲鸡汤不仅可以增加汤的营养成分，还能使味道更加鲜美。不过需要注意的是，红枣的甜味可能会影响整个汤的口感，要适量加入。另外，煲汤的时间也要根据材料的不同来调整。
红胡萝卜和黄胡萝卜在水分含量上没有明显的区别，它们的水分含量都相对较高。无论是红胡萝卜还是黄胡萝卜，它们都是由70-90%的水分组成，具有丰富的水分。这也是为什么它们在口感上都比较脆爽多汁的原因。无论你选择哪种胡萝卜，都可以享受到其中的水分和营养。