要关闭an自动插入关键帧，可以在AE中选择工具条上的“动画”选项，并点击“关键帧助手”进行设置。
在“关键帧助手”界面中，找到“记录关键帧”选项并将其关闭，这样an就不会自动插入关键帧了。
另外，也可以在AE中选择“首选项”-“显示”-“编辑器”中的“自动插入关键帧”进行设置，将其关闭即可。记得在工作的时候要根据实际需要选择是否自动插入关键帧，以达到更好的效果。
可能存在多种原因，其中可能是文件格式不兼容或者有损坏、网络连接不稳定导致下载失败、网站服务器故障等多种情况。
如果是文件格式问题，则需要将其转换为支持的格式后才能导出；如果是下载失败，则可以尝试更换网络连接方式或使用其他下载软件；如果是服务器故障，则需要等待网站维修。在解决问题前，我们需要逐一排查可能的原因，才能找到合适的解决方法。
"ao3吃饭"这个词语在不同的语境下可能有不同的含义。在一些情况下，它可能是在询问“ao3”这个网站或平台上有没有关于吃饭的内容。
在其他情况下，它可能是在询问“ao3”这个网站或平台是否适合用来查找关于吃饭的信息。