在Word中设置节标题，可以分为以下几步：
首先，将光标定位到需要插入节标题的位置。 单击“插入”选项卡，然后在“页眉和页脚”组中，单击“页眉”或“页脚”按钮。
在“页眉和页脚”工具栏的“选项”组中，单击“节标题”按钮。
在弹出的“节标题”对话框中，选择所需的节标题样式。
单击“确定”按钮，即可完成节标题的设置。
检查对齐方式：确保文本不是设置为两端对齐（justify），因为这可能导致Word自动增加单词之间的空格以填满行宽。尝试将段落对齐方式更改为左对齐或居中对齐，以查看是否改善了间距问题1。
调整字符间距：选中出现问题的文本，然后在Word的菜单栏上找到“字体”对话框。在“字体”对话框中，点击“高级”选项卡，在“字符间距”区域调整“间距”选项。可能需要将其设置为“标准”或适当的紧缩值来减少间距1。
避免全角空格：确保文档中没有使用全角空格，因为全角空格的宽度是正常空格的两倍。使用半角空格替换全角空格1。
检查段落设置：选中受影响的段落，然后点击右键选择“段落”或在“开始”选项卡中找到段落设置。在“段落”对话框中，检查“换行和分页”选项卡下的选项，如“孤行控制”和“与下段同页”，这些选项可能会影响单词间距