第一次参与城镇医疗缴费，可以按照以下步骤进行：

1. 了解当地城镇医疗保险政策：在缴费前，可以咨询当地社保局或医疗保险管理机构，了解具体的政策规定和缴费标准。

2. 选择缴费方式：城镇医疗保险缴费一般有两种方式，一种是按月缴纳，另一种是一次性缴纳。根据个人实际情况选择合适的缴费方式。

3. 前往指定银行缴费：携带身份证和医保卡前往指定银行，填写缴费申请表并支付相关费用。银行工作人员会协助完成缴费手续。

4. 确认缴费成功：缴费完成后，需要前往当地社保局或医疗保险管理机构确认缴费是否成功。如果成功缴纳，可以领取相关证明材料。

需要注意的是，不同地区的城镇医疗保险政策可能存在差异，具体操作流程可能会有所不同。如有疑问，建议咨询当地社保局或医疗保险管理机构。