消耗流量大。
因为视频内容较为丰富，包含了视频图像和声音，特别是高清视频，文件大小较大，播放时需要较大的带宽和流量支撑，因此消耗的流量也会相对较多。
此外，如果视频还需要进行编辑、剪辑等处理，也会占用更多的流量。
要减少视频发作品消耗流量的问题，可以优化视频压缩算法，缩小视频文件大小，同时，也可以选择更低分辨率的视频或者更短的视频时长来发布，以减少消耗的流量。
对于视频号卖食品的人来说，使用镜子直播可能并不是最佳选择。因为食品直播的主要目的是展示食品，而镜子直播通常是以主播为主角，食品为辅助。所以，如果想要在视频号上卖食品，可以尝试以下方法，而不是使用镜子直播：
1. 直接拍摄食品：将食品作为主角，把光环给到食品，让食品成为关注的焦点。通过拍摄食品的特写、制作过程、食用方法等，让消费者对食品产生购买欲望。
2. 情感化证明：通过讲述食品背后的故事、展示食品与生活的关联，引发消费者的共鸣，从而产生购买行为。
3. 理性化证明：通过详细介绍食品的营养成分、生产工艺、品质保障等方面，让消费者明白购买该食品的原因，从而产生购买行为。
4. 结合直播与短视频：可以制作一些短视频来展示食品的卖点，然后在直播过程中，结合短视频进行推广，提高转化率。
总之，视频号卖食品的重点是展示食品的卖点，而不是追求镜子的特效。通过以上方法，可以让消费者更加了解和喜欢你的食品，从而提高销售额。
可以点。微信视频号点赞与朋友圈分享的点赞是不一样的，你朋友把视频号发在朋友圈分享，你点赞是给你的朋友点。点进视频号后点的赞是对视频号的点赞。