“馒头配红烧肉”是一道传统的中国传统美食配对。馒头是一种主食，是以面粉为主要原料制成的，通常呈圆形或长条状，一般作为早餐或午餐的选择。而红烧肉是一道以猪肉为主要材料，用盐、酱油、糖、醋等佐料慢炖而制成的美味肉类，口感酥嫩多汁，色香味俱佳，通常作为主餐。馒头搭配红烧肉，可以平衡餐食的口感和饱腹感，营养丰富，可满足一天的能量需求。此外，这种搭配也体现了中国传统文化中“主食为王，荤素搭配”的饮食观念。
馒头配水可以吃一天。
因为馒头中的淀粉质和水分会在短时间内发生化学变化，失去松软口感，同时馒头还存在有害细菌滋生的风险，因此不宜存放过久。
建议在烤制完成后尽快食用，或者将未食用馒头放入密封袋中放置冰箱冷冻保存，需食用时再取出化冰后蒸热即可。
可以的。腐乳也是能够减肥的，减肥期间饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物，同时也要适当的进行一些体育锻炼，也能够减肥。