惊蛰这一节气通常是从3月5日或6日开始的。在这一时期，天气开始变暖，气温逐渐升高，春天的气息逐渐浓厚。因为此时阳光照射地面增多，水汽蒸发也增多，所以在某些区域下午或晚上可能会出现雷暴天气，甚至可能伴随着雷雨。但并不是每个地方都会发生雷雨，因为天气现象受多种因素的综合影响，如地形、气压、风向、湿度等。因此，惊蛰可能下雷雨，但是要具体情况具体分析。
从防疫角度考虑，因为疫情仍未完全解除，建议在惊蛰期间仍然避免过多的走亲访友。然而，如果必须外出，应尽可能避免到人群密集、流动性大的场所，佩戴口罩和做好个人防护措施，并保持社交距离。
人们可以利用现代科技手段，如视频通话等方式，与亲朋好友保持联系和交流，以确保彼此的健康安全。总之，合理的防疫意识和措施是保证自身和他人安全的重要前提。
惊蛰将至，俗话说：惊蛰吃3宝，春季无烦恼，3宝指的是啥？
一宝：梨
民间有“惊蛰吃了梨，一年都精神”的民谚。惊蛰节气标志着仲春时节的开始，此时天气变化多端，人们非常容易口干舌燥、嗓子不舒服，吃梨正当时！梨又与“犁”同音，惊蛰这天全家吃梨，寓意好收成，好运气。
二宝、鸡蛋
在我国很多地方，有惊蛰吃鸡蛋的传统。老传统讲究，惊蛰吃鸡蛋寓意圆圆满满，万事顺利。
三宝、鲫鱼
春天是鲫鱼最肥美的时节，营养价值极高，春天万物生长的季节，也到了孩子们长个的季节，鲫鱼营养丰富，用来煲汤，给孩子补充营养是在好不过了。