真的，瘦身茶汤其实就是促进身体的新陈代谢促进消化的这个东西，当然是要搭配着运动一起的，只有这样效果才会更好。如果只喝茶汤的话，也不一定有用
回答:1荷叶茶，荷叶茶中富含荷叶碱，能够帮助身体内脂肪分解和代谢，减少脂肪的摄入和吸收，2乌龙茶，乌龙茶含有大量单宁酸，可以促进脂肪代谢。
目前来看，瘦身菌还没有充分证明其有效性。
因为瘦身菌只是近年来兴起的一个概念，目前还没有足够的科学研究支持其确实可以帮助人们减肥。
虽然有一些研究表明某些菌株可能与体重控制有关联，但这些证据仍然不足以证明瘦身菌的有效性。
如果想要减肥，还是需要通过调整饮食习惯、增加运动来实现。
同时，也应该保持良好的肠道健康，适当摄入益生菌和益生元等有益微生物，从而维持身体的平衡和健康。