上海去海陵岛两种方式，航空或者高铁都可以。
航空方式，从上海虹桥机场出发，到广州的白云机场，转乘客运班车到阳江市或直达海陵岛。
高铁方式，从上海虹桥高铁站出发，到广州南站，广州南站有客运班车，可以坐客运班车到阳江市或直达海陵岛。
公交线路：地铁1号线→地铁2号线，全程约12.4公里1、从上海南站乘坐地铁1号线,经过8站,到达人民广场站2、步行约350米,换乘地铁2号线3、乘坐地铁2号线,经过1站,到达金陵东路369号。
公交线路：地铁1号线 → 地铁8号线，全程约25.4公里 1、从上海南站乘坐地铁1号线,经过8站, 到达人民广场站 2、步行约300米,换乘地铁8号线 3、乘坐地铁8号线,经过12站, 到达翔殷路站 4、步行约800米,到达第二军医大学。