这个问题没有确切的答案，因为需要考虑的因素有很多，例如房间的大小、空气流通情况、柜子的材料等。
但是，通常来说，如果只是装了一个柜子，那么建议至少开窗通风2-3天，以确保甲醛和其他有害气体得以充分挥发。当然，如果条件允许，通风时间越长越好，以确保室内空气质量达到安全标准。
一般来说，整体橱柜地柜脚的调节高度范围在10-15厘米左右，具体可以根据个人的需求和实际情况来进行调节。较高的调节高度有助于减少地柜与地面接触，防潮保护地柜；较低的调节高度则可以使整体橱柜更加稳固。对于地柜脚的调节，建议根据实际情况来进行调整，以确保整体橱柜的使用效果和安全性。