自己发酵的酸奶健康，自己发酵的酸奶主要在于他不添加任何的添加剂，也可以根据自己的口感放入水果和燕麦，营养更全面。
您可以使用 OBS Studio 这个软件来录制自己发评论的过程，具体步骤如下：
下载并安装 OBS Studio 软件。
打开 OBS Studio，选择“文件”菜单中的“新建录制”选项。
在弹出的窗口中设置录制参数，包括录制分辨率、帧率、音频输入等。
在录制界面中，您可以打开浏览器，并打开要评论的页面。
评论完毕后，点击“停止录制”按钮。
录制完成后，您可以回放录制的视频并保存。
自己做的包子没有外面买的白,有可能是因为外面包子店使用了增白剂。或者是和制作的面粉有关,因为包子店都是使用馒头粉、高筋粉等专门制作包子的面粉。