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白菜焖干面条的家常做法
时间:2025-05-13 08:54:39
答案

【白菜焖面】

【制作食材】白菜、干面条、蒜苔、胡萝卜、瘦肉、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、豆瓣酱、食盐、生抽、

【方法及步骤

1、首先准备半颗白菜,将其洗净后切丝装入碗中备用,再准备几根蒜苔切成小段备用,一小截胡萝卜切成长条备用,最后再把准备好的猪瘦肉切成细丝备用。起锅倒油,油热以后,往锅中加入提前准备好的葱姜蒜,一个八角以及适量桂皮和香叶,用铲子炒出香味。

2、炒香以后往锅中加入一勺豆瓣酱,将其翻炒出红油,炒出红油以后,下入肉丝,快速翻炒至肉丝变色,然后把我们切好的蔬菜也倒入锅中,用铲子翻炒均匀,并往锅中加入少许食盐,一勺生抽,继续翻炒均匀把蔬菜炒软。

等蔬菜被炒软以后,我们要往锅中加入一些清水,清水的量刚好没过食材即可。然后开大火将汤汁煮开,煮开后用勺子舀出一碗汤汁待用。接下来我们把干面条均匀的铺在菜的上面,再淋上我们刚刚舀出来的汤汁。

3、在这里,如果你的家里没有干面条的话,也可以采用菜市场当中购买的软面条,味道会更加有嚼劲哦。汤汁淋好以后,盖上盖子用中火焖制上六分钟。时间到了以后,开盖,用筷子将面条和所有食材搅拌均匀以后即可出锅装盘进行食用。

以上就是今天要和大家分享的,一道白菜焖面的美食制作,在对这道焖面进行制作之前呢,对于白菜的挑选也是比较关键的,我们要选择比较多吃一点点的白菜进行购买,这样做出来的焖面会比较好吃。

4、最后要注意的是,在对面条进行选用的时候,我们也要尽量选择中筋面粉所制作出来的面条,来对这条美食进行制作,因为中筋面粉所制作出来的面条弹性比较充足,用来进行焖面的话,吃起来会更加弹口入味。

白菜热量是多少大卡
答案

白菜的热量较低,每100克约为12000卡:

1. 白菜营养价值高:含有多种营养成分,如蛋白质、碳水化合物、糖、膳食纤维、钠、维生素C、磷、镁、钾、钙、叶酸、胡萝卜素等。

白菜焖饼最正宗的做法
答案

准备好材料

锅烧热,加少许调和油,烧至七成热,放入葱爆香

加入圆白菜,翻炒,加入少许面酱,盐,炒至七成熟,加少许清水

把饼条铺在菜上,火关小,盖好锅盖,闷一会

看看锅里没有水了,关火,加入蒜,调一下,使饼条和菜混合,就完成了

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