在Excel中，可以使用“插入形状”工具在工作表中创建方框。首先，选定要创建方框的位置，并在“插入”选项卡中选择“形状”菜单。
在弹出的菜单中，选择一个正方形或矩形形状，并在工作表中用鼠标拖动来确定方框的大小和位置。
然后，可以对方框进行调整和格式化，如改变背景颜色、添加边框、修改字体等等。最后，保存文档并进行必要的打印或分享操作。通过这种方式，可以轻松地创建漂亮的、可自定义格式的方框。
解决excel上下键无法移动共分为2步，以下是华为MateBookX电脑上，解决excel上下键无法移动的详细步骤：
找到需要进行编辑的文件，用Excel软件打开。
按下电脑键盘右上角的Scrroll lock键即可。
要将`.xlsx`文档保存到电脑上，您可以按照以下步骤操作：
1. 打开您想要保存的`.xlsx`文件。
2. 点击左上角的“文件”菜单。
3. 在弹出的菜单中选择“另存为”选项。
4. 在“另存为”对话框中，选择您希望保存文件的位置，例如桌面、文档文件夹或其他自定义文件夹。
5. 在“文件名”框中输入您希望保存的文件名。
6. 确认文件类型为`.xlsx`，这是Excel工作簿的默认格式。
7. 最后，点击“保存”按钮即可将文件保存到指定位置。
如果您正在使用的是Microsoft Office 365或其他在线版本的Excel，步骤可能稍有不同，但基本流程是类似的：选择“文件”菜单，然后选择“下载”或“另存为”，接着选择保存位置和文件名，最后点击“保存”按钮。