冬天山上生长的蘑菇种类不多,但仍有一些珍贵的品种。其中最常见的是冰柄蘑菇和雪白蘑菇。
冰柄蘑菇的茎部呈透明状,像冰棒一般形状,它产于北方地区和高山上,有清热解毒、润燥止渴的功效;雪白蘑菇体色白如雪花,可以生吃或炒食,口感爽脆可口,被誉为“白色珍珠”。此外,还有鸟巢蘑和红菇等品种,都具有一定的营养价值和药用价值,但需要注意的是,山上的野生蘑菇含有毒素,要谨慎摘取才可以安全食用。
冬天山上找蘑菇可不容易。不过,北方一些高山地区还是有些冬季可采的蘑菇品种。比如,茸皮松柏红菇,主要分布在我国西南地区。它有泡泡状的菌盖,晶莹剔透,菌面呈淡红色或淡黄色。在我国北方,冬季可采的还有雪白菌、伞状假猴头菌、马铃菇、羊肚菌、天鹅绒青牛肝菌等品种。但是,由于天气冷,山上几乎没有昆虫,蕈类食物不容易分解,蘑菇的口感会有所减弱,品质不如秋季的蘑菇。因此,采摘蘑菇时,还需谨慎,找到真正的好菌果。