1、如果你是单位职工，是在工作中受伤，不一定能赔多少钱。
2、主要看事故责任划分，如果你是全责，单位可以按工伤处理，单位负责费用，就不会赔钱了。
在家里面光脚原地跑步，可以锻炼自己的身体，可以让腿部的肌肉更加发达，缺点就是有可能绕到楼下的邻居在地板上发出咚咚咚的响声
不能确定赔多少钱？赔偿钱数需要等工伤鉴定完毕后才能根据伤残等级及上年度职工平均工资来确定，这种一般也就可鉴定为十级。