跑高速需要保持清醒和集中的注意力，除了红牛外还有一些提神的方式。例如，可以饮用咖啡因含量较高的饮品，如咖啡或茶。此外，吃一些含有糖分的食物，例如水果或巧克力，也可以增加身体能量。另外，进行适当的伸展和深呼吸有助于提高血液循环和氧气供应，从而提高身体的能量储备。
在跑高速前，还需保持充足的睡眠和摄入足够的水分，以确保身体能够在高强度运动下保持最佳状态。
高速限速80还有人开很快基本是有以下原因：
1.故意超速。2.该路段没有测速监控。
3.遇到紧急事情。
4.忘记或不知限速标准。
5.超速没有超过10%标准。
除了红牛，还有茶叶、咖啡、可乐等提神饮料可以使用。茶叶中的咖啡因和酚类物质可以起到提神的作用，而咖啡和可乐中的咖啡因则具有明显的刺激神经系统的效果。此外，在跑高速前，还可以通过充足的睡眠和饮食来提高自身的精力和专注力。不过，需要注意的是，过量的咖啡因摄入可能会对身体产生不好的影响，因此需要适量使用提神饮料。