中医养生和营养医学理论不一样。养生和营养属于不同的概念。
养生，国内外都没有一个准确的定义。养生是从中医的概念中引申出来的，至今没有人给养生一个准确的定义，只要是让自己更健康的各种做法其实都是养生，包括心理、饮食、运动还有起居等等。
答案是中医养生保健适合所有的人学，中医养生保健是我们国家的医学文化，有着悠久的历史，只要按照中医养生保健去做，人人都会受益。
1. 静心养生，悦享人生，中医传统智慧，护佑身心。
2. 调理五脏六腑，离苦得乐；经络保畅，行云流水。
3. 中医养生，以调和为本，以平衡为道，以自然为师。
4. 春夏养阳，秋冬养阴；从心出发，迈向健康之路。
5. 中医养生，顺应自然之道，体悟生命之美，与时俱进，与心共舞。