头发长得快白发还多可能是由于年龄、遗传、压力等多种因素引起的。为了防止头发白发过多，我们可以适当调整生活方式，加强营养，增强体质，缓解精神压力。多吃一些富含维生素B、C以及铁、锌、铜等微量元素的食品，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、蔬菜、水果等，保持足够的维生素和元素供给。_
1 是2:3。
2 这个比例是基于黄金分割比例的推导得出的，根据这个比例，头发长度应该是脸长的2/3，这样可以更好地平衡脸部的比例和美感。
3 此外，不同的脸型和发型也会影响最佳比例的选择。
例如，圆脸适合短发，长脸适合中长发等等。
所以，除了考虑黄金分割比例外，还需要结合自己的脸型和发型来选择最佳的头发长度。
想要头发长得快，可以试试以下这些方法哦：
- 保持健康饮食：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆类、坚果、水果和蔬菜等，它们对头发的生长非常重要。
- 头皮按摩：用指腹轻轻按摩头皮，可以促进头皮的血液循环，有助于头发生长。
- 定期清洗：保持头发清洁，但不要过于频繁地洗头，以免损伤头发和头皮。
- 避免过度热处理：减少使用热工具如吹风机、卷发棒等，避免频繁染发和烫发，这些都会对头发造成伤害。
- 保持良好的生活习惯：充足的睡眠、减少压力和吸烟等不健康的生活方式都有助于头发的健康生长。
每个人的头发生长速度都有所不同，而且头发生长也受到遗传因素的影响。