1、培养学习的动力。有兴趣,有目的,自然就学的快,反之就慢了。有一个零基础学生之前学校有教英语,但是他上英语课都不听,后来家长想把他送出国,才来学习雅思的,这种本身对英语有抵制态度的零基础学生需要较长的学习时间,因为他的学习阶段比大部分零基础考生多了一个:培养学习英语的兴趣。
2、合理安排雅思学习时间。比如有的零基础考生平时上班上课,只有周末才能学习,这样进度肯定比较慢的。因此,对于不同零基础考生的不同时间,考生们一定要对自己的时间有专门的安排,学习时间效率的分配。
3、寻求帮助。如果有专业的雅思老师在旁指导,那零基础考生的进步将会突飞猛进,学习中能少走跟多弯路。
4、必胜的信心。很多零基础考生的时候,发现他们一开始的信心都很不够,他们会一直觉得英语好难好难,单词这么多,语法那么多,不会开口说,发音不标准等等,其实这些都不是问题,同学们不需要畏惧雅思,应该把它当做日常生后的一部分。
这个呼吸也是用 满吸,吸满之后头自然放松往后仰(按过去练功,吸满之后是不允许头往后仰的, 因头往后仰容易使胸发闷、发胀、气不通。那我们为什么头往后仰呢?因为我们 不是练功时这么做,而是平时脑子发累、精神不好的时候做一做),仰到不能再 仰了,意念从印堂往后(稍稍往上点)到玉枕,往下绕到鼻子,再从鼻子回来转 圈,从大到小一共转三圈半,转到头脑当中,默念“头脑清新”,呼气时头部自 然还原。