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蒸腊肠热量
时间:2025-05-12 22:48:24
答案

答:蒸腊肠热量〔202大卡〕

用料

广式腊肠 2根

香芋(大的) 三分之一个

水 适量

生抽 2勺

蚝油 1勺

盐 适量

豆豉 适量

胡椒 适量

做法步骤

1、香芋洗净水沥干

2、香芋放入碗中,放入两勺生抽

3、一勺蚝油

4、适量,盐,胡椒,豆豉

5、搅拌均匀,让每块香芋都有酱汁

6、将搅拌均匀的香芋放入蒸的盘中,把切好的腊肠放入有酱汁的碗里,搅拌均匀

7、然后把腊肠放在香芋上,放入蒸锅

8、大火蒸15分钟,就可以出锅啦

蒸腊排骨湖南做法
答案

一,将腊排骨分成小条,再砍成1.5寸左右长的小段。

二,用温水浸泡3O分钟后,再用清水洗净。

三,可炒可蒸着吃。若炒着吃,即可加冬笋片,大红肉椒,新鲜香菇进去,再用大火翻炒,起锅前再加点生抽,料酒,加上新鲜大蒜即成一盘色香俱全的美味。

若蒸着吃,将排骨洗净装碗入锅,放上豆豉,小红干椒,大火蒸二十分钟熟透,起锅后即可上桌。

蒸腊香肠的家常做法
答案

蒸锅里注入凉水,香肠上锅蒸20分钟

步骤 2

取出香肠,晾凉后切成小薄片

步骤 3

将切好的香肠片摆盘即可

希望可以帮助到你

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