算哈。不吃晚饭空腹跑步通常不好,可能会导致机体缺乏能量,也容易引起低血糖。空腹有氧是指运动前没有吃东西。空腹有氧可以提高心率，加快心跳速度。
一顿晚饭不吃能够节省600-800千卡的热量，7天能节省了5000千卡左右，有的人瘦的很快，一周能瘦2斤！再加上一周4-5次锻炼，每次锻炼消耗500-600千卡的热量，一周还能再瘦个1-2斤。
据我了解不吃杏仁"在中文中并没有特定的意思，这完全取决于上下文。如果这是一个人的饮食偏好，那可能只是这个人不喜欢吃杏仁或者对杏仁过敏。
在某些文化中，杏仁也可能有特殊的象征意义。例如，在一些宗教或哲学传统中，杏仁通常代表智慧或启示。总的来说，"不吃杏仁"这个表达没有固定的含义，需要根据具体的语境来理解。