宝宝第一次刷牙最好使用软毛牙刷，可以减少刷牙时的刺激感，软毛牙刷的刷毛也比较短，能更好地清洁牙齿上的污垢和牙石。
小宝宝在刚吃辅食的时候要从稀到稠添加，而且初期每天建议添加一次辅食，需要让宝宝的肠胃逐渐的适应食物。
添加辅食的量也是循序渐进由少到多的，刚开始可以吃一些简单的蔬菜泥或者米粉、蛋羹之类容易消化
我为您推荐以下几种适合宝宝第一次刷牙的牙膏：
1.雅漾（Avene）宝宝牙膏：法国品牌，成分温和，适合宝宝敏感口腔。
2.贝亲（bee+）宝宝牙膏：日本品牌，无氟配方，口感温和，适合宝宝初次刷牙。
3.奥尔滨（Albion）宝宝牙膏：日本品牌，无氟、温和，适合宝宝口腔健康。
4.红色小象宝宝牙膏：国内品牌，成分安全、温和，清洁效果好，适合宝宝初次刷牙。
请注意，为宝宝刷牙时，要用适量的牙膏，并确保刷牙时间不宜过长，以免损伤宝宝的牙齿和口腔黏膜。