在山姆工作是一份不错的工作，工资，福利都是同行业中一等一的，还有每季度奖金。工资是每个月底发，下班打卡只能提前打，超过一分钟，也会给你算加班费。
但是也相对应的确实工作量也比较大，因为山姆商品是捆绑式销售，如果你是理货员，需要搬搬抬
1.车前草，车前草又名车前子、车轮草等。
幼苗可食。
4-5月间采幼嫩苗，沸水轻煮后，凉拌、蘸酱、炒食、做馅、做汤或和面蒸食。
2.薄荷叶，薄荷叶很常用来入药，霍香正气水、止咳糖浆、解痉镇痛酊、胃痛宁口服液、保喉片、润喉片等都用到薄荷，把叶子晒干了用来泡水即可。
一来防止口臭，二来清凉爽口，三来润身解秋燥。
3.艾草，艾草别名艾蒿、灸草等。
全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。
4.金银花，金银花也叫忍冬，也是农村很常见的，一般长在路边，开花的时候很漂亮，开花的时候先是白色，其后变为黄色，一般三月开花，是清热解毒的良药。
在山林中跑步时，最好选择一款轻便、舒适的越野跑鞋。这种鞋具有耐穿、防滑的特点，能提供足够的支撑和稳定性，让你的脚保持在最佳状态。
同时，采用高质量的材料和先进的制造技术，能够有效降低鞋款的磨损和寿命。
针对不同的山地地形，如土路、岩石、树枝等，选择合适的越野跑鞋也可以提供更好的使用体验。总之，选择一款适合自己的越野跑鞋，是山地跑步必不可少的重要工具。