芡实薏仁茯苓糕是一种时令小吃,滋养补品,是在什么时候都可以吃的,经常食用可以美白养颜,强壮身体,但在饱腹的情况下就不用食用了。
15到20分钟
芡实先用清水洗干净,放置在碗中,然后用清水没过其表面,上笼蒸15到20分钟
薏仁、红豆、糙米、红米提前用清水泡2小时左右
电饭煲设置粥的功能(一般是1小时10分左右),将蒸好的芡实,泡发好的薏仁、红豆、糙米、红米一起倒入电饭煲中加入适量矿泉水,一小时后即可享用啦!
不需要。制作材料:
猪瘦肉250克,金樱子30克,芡实30克。
制作方法:
①猪瘦肉洗净,切块;金樱子、芡实洗净。
②把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲约1~2小时,调味供用。