0脂油有PAM喷锅油，菜籽油、橄榄油、玉米油等。
PAM喷锅油，由天然菜籽油、棕榈油和椰子油提取物低温压榨而成，0卡0脂肪，无人工色素，无防腐剂，无人工香料，口感清香不油腻，轻轻一喷，精准控油，即干净又卫生，而且不粘锅，适合煎鸡蛋、煎牛排、烧烤，凉拌菜，健身教练首推用油，适合健身达人，减肥人士，三高人群日常烹饪用油。
市面上有许多不同品牌的0脂肪油醋汁，但以下几个牌子的0脂肪油醋汁广受欢迎，评价较高，值得尝试： -卡夫金日葵籽油醋汁：这种油醋汁味道浓郁，酸甜适中，非常适合搭配沙拉和各种蔬菜。 -美极0脂肪油醋汁：这种油醋汁口感清爽，酸味适中，很适合搭配海鲜和水果。 -丘比0脂肪油醋汁：这种油醋汁味道比较清淡，酸味较弱，适合搭配口味比较清淡的菜肴。 -味好美0脂肪油醋汁：这种油醋汁味道酸甜适中，非常适合搭配肉类和蔬菜。
1、目前市场上没有0脂肪的油，但是有一些低脂肪的油可以替代高脂肪的油，例如橄榄油、亚麻籽油、葵花籽油等。
2、油的脂肪含量主要来源于其原料的脂肪含量，所以不能完全做到0脂肪。
但是一些较为纯净的植物油可以提供较低脂肪含量的替代品。
3、相比于动物油，植物油的脂肪含量较低，可以更好地满足人体健康需求。
同时，可以根据个人需求和口味选择不同种类的油，如橄榄油可以用于烹饪，亚麻籽油可以用于各种酱汁和沙拉调味等等。