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烧鸭的热量
时间:2025-05-12 19:30:05
答案

热量取决于食用的部位和制作方法。一般来说,100克烤鸭肉含有约250-300卡路里的能量。但是,这个数字可能会因为不同厨师使用不同配方、调味料和油脂等原因而有所变化。

烧鸭的热量
答案

  营养素含量(每100克)

  热量(大卡)230.90

  碳水化合物(克)1.40

  脂肪(克)18.52

  蛋白质(克)14.75

  纤维素(克)0.07

烧鸭皮增厚增脆秘方
答案

材料:片鸭,老抽,花椒,八角,姜片

脆皮水:2份蜂蜜加1份白醋

做法

1.半片鸭用老抽,花椒,八角,姜片腌制,鸭子内外都要沾到酱汁

2.用手给鸭肉做按摩是很重要的一步,把酱汁反复揉搓在鸭肉上有利于入味。大约十几分钟

3.盖上保鲜膜,冷藏过夜,中间可以翻面几次

4.冷藏并且入味的半片鸭放到通风处晾干表面,能挂起来最好

5.晾干之后的鸭肉刷上一层脆皮水,脆皮水是2份蜂蜜加1份白醋调制而成

6.脆皮水刷好之后再将鸭肉放置通风处晾干

7.烤箱预热170度,烤25-30分钟

8.把鸭子拿出来,在刷一层脆皮水,并把容易烤焦的翅尖和大腿根部用锡纸包好

9.再入200度烤箱续烤20-25分钟

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